Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Armco FX هي شركة وساطة واستثمار عالمية مرخصة ومتخصصة في أسواق المال العالمية.
برنامج مدرستي نت - عصر التحول الرقمي
العسل الحر


المنتدى العام يمكنكم في هذا القسم المشاركة في كافة المواضيع التي تهم التعليم وغيره

موضوع مغلق
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ
قديم منذ /25-01-2007, 08:02 PM   #1 (permalink)

عضو ماسي

rhal غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 157745
 تاريخ التسجيل : Aug 2006
 المشاركات : 3,213
 النقاط : rhal is on a distinguished road

Post أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ

1) عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .
3) التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.
5) تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.
7) تغطية الرأس أثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.
8) القيام بأعمال أثناء المرض
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.
10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.

شكرا و مع أحلى الأماني







التوقيع


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 

أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ
قديم منذ /25-01-2007, 09:41 PM   #2 (permalink)

عضو ذهبي

عميد المعارف غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 26643
 تاريخ التسجيل : Oct 2003
 المشاركات : 1,835
 النقاط : عميد المعارف is on a distinguished road

افتراضي

مشكور وجزاك الله كل خير








التوقيع
جاري عمل توقيع ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

 
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ
قديم منذ /25-01-2007, 10:33 PM   #3 (permalink)

عضو فعال

king_vz غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 144531
 تاريخ التسجيل : Apr 2006
 المشاركات : 31
 النقاط : king_vz is on a distinguished road

افتراضي

جزاك الله خير








 
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ
قديم منذ /25-01-2007, 10:56 PM   #4 (permalink)

عضو مميز

smart666 غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 159305
 تاريخ التسجيل : Aug 2006
 المشاركات : 373
 النقاط : smart666 is on a distinguished road

افتراضي

مشكور على هذه المعلومات

والله يعطيك العافيه







 
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ
قديم منذ /25-01-2007, 11:04 PM   #5 (permalink)

عضو ماسي

rhal غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 157745
 تاريخ التسجيل : Aug 2006
 المشاركات : 3,213
 النقاط : rhal is on a distinguished road

Thumbs up

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عميد المعارف مشاهدة المشاركة

مشكور وجزاك الله كل خير

بارك الله فيك ومشكور على المرور







التوقيع


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ
قديم منذ /25-01-2007, 11:05 PM   #6 (permalink)

عضو ماسي

rhal غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 157745
 تاريخ التسجيل : Aug 2006
 المشاركات : 3,213
 النقاط : rhal is on a distinguished road

Smile

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة king_vz مشاهدة المشاركة

جزاك الله خير

بارك الله فيك ومشكور على المرور







التوقيع


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ
قديم منذ /25-01-2007, 11:05 PM   #7 (permalink)

عضو ماسي

rhal غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 157745
 تاريخ التسجيل : Aug 2006
 المشاركات : 3,213
 النقاط : rhal is on a distinguished road

Smile

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة smart666 مشاهدة المشاركة

مشكور على هذه المعلومات

والله يعطيك العافيه

بارك الله فيك ومشكور على المرور







التوقيع


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ
قديم منذ /26-01-2007, 01:50 AM   #8 (permalink)

مشرف سابق

أبوفراس الغامدي غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 66998
 تاريخ التسجيل : Mar 2005
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : مكة المكرمة
 المشاركات : 4,889
 النقاط : أبوفراس الغامدي is on a distinguished road

افتراضي

جزاك الله خير وبارك فيك وفي والديك








 
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ
قديم منذ /26-01-2007, 02:56 AM   #9 (permalink)

عضو مميز

احمدالغامدي غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 138019
 تاريخ التسجيل : Mar 2006
 المشاركات : 332
 النقاط : احمدالغامدي is on a distinguished road

افتراضي

جزاك الله خير








التوقيع

إن المـعــلــم والطبيب كليهـــمانقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةلا ينصحان إذا هما لم يـــكرما

فاصبر لدائك إن أهنت طبيبه نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةواصبر لجهلك إن أهنت معلماً
 
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ
قديم منذ /26-01-2007, 03:51 AM   #10 (permalink)

عضو ذهبي

رافع العمري غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 75516
 تاريخ التسجيل : May 2005
 المشاركات : 1,521
 النقاط : رافع العمري is on a distinguished road

افتراضي

والله اني اعاني من ثلاث امور منها فعلا .........والله يستر








 
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عادات تدمر الدماغ الامجاد الاهلية المنتدى العام 5 19-09-2008 05:59 AM
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ سامي الحرربي المنتدى العام 13 18-09-2008 09:21 PM
أكبر 10 عادات تدمر المخ مشترك مهتم المنتدى العام 0 30-08-2008 05:00 PM
عادات تدمر الدماغ ........ عبودي 23 المنتدى العام 16 17-01-2008 12:05 AM
أكبر 10 عادات تدمر الدماغ تركي1423 المنتدى العام 33 23-11-2007 05:51 AM

جامعة نجران

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 04:36 PM

  • روابط هامة
  • روابط هامة
LinkBack
LinkBack URL LinkBack URL
About LinkBacks About LinkBacks

SEO by vBSEO 3.6.1