Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Armco FX هي شركة وساطة واستثمار عالمية مرخصة ومتخصصة في أسواق المال العالمية.
العسل الحر

منتديات الشريف التعليمية
العودة   منتديات الشريف التعليمية > المنتديات العامة > المنتدى العام

المنتدى العام يمكنكم في هذا القسم المشاركة في كافة المواضيع التي تهم التعليم وغيره

موضوع مغلق
الصـــــــداع قبل وبعد الافــــــــطار .........اسبابه وعلاجه....xxxxxx
الصـــــــداع قبل وبعد الافــــــــطار .........اسبابه وعلاجه....xxxxxx
قديم منذ /13-09-2007, 03:15 AM   #1 (permalink)

 
الصورة الرمزية محبوووووب

محبوووووب غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 227353
 تاريخ التسجيل : Jun 2007
 المكان : تحت أديم السماء
 المشاركات : 7,271
 النقاط : محبوووووب is on a distinguished road

افتراضي الصـــــــداع قبل وبعد الافــــــــطار .........اسبابه وعلاجه....xxxxxx

بسم الله الرحمن الحيم

ماهو نوع الصداع الذي يصيب المرء خلال الايام الاولى من أيام رمضان؟ وماهي أسبابه؟

يقول الدكتور سامي جودة استشاري أمراض المخ والأعصاب بالمملكة العربية السعودية

أنه بداية يجب أن نعلم خلايا المخ بحاجة إلى أوكسجين يصل إليها محمولاً بالهيموجلوبين
كما أن تلك الخلايا بحاجة لأبسط أنواع السكر وهو الغليكوز بالإضافة لانتظام بعض عمليات الاستقلاب
وما يحدث خلال رمضان الكريم، هو أ ن مستوى السكر ينخفظ في الدم بشكل لم يتأقلم عليه الجسم بعد
وهذا يسبب صداع ما قبل الإفطار والذي يشتد في الساعات القليلة قبل المغرب مباشرة.

أما عن صداع ما بعد الإفطار، يضيف الدكتور، بأن سببه الرئيسي أن الصائم يقوم بتناول كميات كبيرة
من الأطعمة، مما ينتج عنه ضخ الدم بشكل أكبر في اتجاه الجهاز الهضمي للتعامل مع حدث الإفطار
وعليه تنقص نسبياً كمية الدم المخصصة للمخ، وهكذا ينقص الأوكسجين والغليكوز
المحمل للدماغ فيحدث الصداع. وقد يحدث الصداع أيضا لأسباب أخرى منها اختلال مواعيد النوم
بالنسبة لبعض الصائمين الذين يقضون ساعات طويلة أمام شاشات التلفزيون
مما يؤثر سلباً على راحة الجسد والمخ ويسبب نوعاً من الإرهاق الشديد المصحوب بصداع شديد
بالإضافة إلى إرهاق العين الذي ينتج عن متابعة لأحداث على التلفزيون مما يؤدي أيضاً إلى
اشتداد الصداع.

وهناك من هم معتادون على تناول بعض المنبهات كالشاي والقهوة والسجائر
وانقطاعهم عن مثل هذه المنبهات لفترة طويلة خلال فترة الصيام وبصورة مفاجئة في اليوم الأول
يسبب صداعا الذي هو في حقيقته صداع الحاجة لمثل هذه المنبهات بما فيها من مواد
هي مضرة بالأصل للجهاز العصبي.

كيف نتجنب هذا الصداع؟

وحتى نتجنب كل هذا الصداع الذي يحدث خلال اليوم الأول من ايام الصيام
ما علينا سوى العمل بالتوجيهات التالية التي يؤكد عليها الدكتور جودة وهي ملخصة
بالشكل التالي:

* الالتزام بوجبة اللسحور، لما تحتويه من فائدة كبيرة على صحة الجسم والدماغ الذي يكون
لديه الغليكوز الكافي.

* محاولة التخلص تدريجيا أو التقليل من المنبهات التي تضر بالجهاز العصبي.

* تجنب السهر ومحاولة النوم الكافي لتجنب إرهاق الجسم والمخ وكذا إرهاق العين..

وكل عام وانتم بخير







 

الصـــــــداع قبل وبعد الافــــــــطار .........اسبابه وعلاجه....xxxxxx
قديم منذ /13-09-2007, 03:40 AM   #2 (permalink)

عضو فضي

راكان80 غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 231170
 تاريخ التسجيل : Aug 2007
 المشاركات : 692
 النقاط : راكان80 is on a distinguished road

افتراضي

تسلم محبووب وكل عام وانت بخير

وبالمناسبه بعطيك حل للصداع الذي يصاب به الصائم بعد الافطار وهو بكل بساطه

كأس نعناع طبيعي فاتر تجنب النعناع المعلب وتناوله مع الفطور وباذن الله لن تحس بأي صداع بعد الفطور








 
الصـــــــداع قبل وبعد الافــــــــطار .........اسبابه وعلاجه....xxxxxx
قديم منذ /13-09-2007, 03:02 PM   #3 (permalink)

عضو نشط

&عبدالعزيز& غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 227605
 تاريخ التسجيل : Jul 2007
 المشاركات : 128
 النقاط : &عبدالعزيز& is on a distinguished road

افتراضي

للجميع الشكر والتقدير ........... ولصاحب الموضوع أول واحد


والكثير منه هذه المواضيع يتحفنا ويفيدنا








 
الصـــــــداع قبل وبعد الافــــــــطار .........اسبابه وعلاجه....xxxxxx
قديم منذ /13-09-2007, 03:22 PM   #4 (permalink)

عضو ماسي

الباحث عن الفائدة غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 124741
 تاريخ التسجيل : Jan 2006
 المشاركات : 3,387
 النقاط : الباحث عن الفائدة is on a distinguished road

افتراضي

الله يعطيك العافية








 
الصـــــــداع قبل وبعد الافــــــــطار .........اسبابه وعلاجه....xxxxxx
قديم منذ /13-09-2007, 04:35 PM   #5 (permalink)

عضو مميز جداً

domlo غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 128353
 تاريخ التسجيل : Feb 2006
 المشاركات : 454
 النقاط : domlo is on a distinguished road

افتراضي

من خلال التجربة فنجان شاي مع السحور وشوفوا النتيجة








 
الصـــــــداع قبل وبعد الافــــــــطار .........اسبابه وعلاجه....xxxxxx
قديم منذ /13-09-2007, 06:29 PM   #6 (permalink)

 
الصورة الرمزية محبوووووب

محبوووووب غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 227353
 تاريخ التسجيل : Jun 2007
 المكان : تحت أديم السماء
 المشاركات : 7,271
 النقاط : محبوووووب is on a distinguished road

افتراضي

راكان

عبدالعزيز

الباحث عن الفائدة

دملوووو


مشكووووووووووورين جميعاعلى مروركم

عطرتم موضوعي....تحياتي لكم







 
الصـــــــداع قبل وبعد الافــــــــطار .........اسبابه وعلاجه....xxxxxx
قديم منذ /13-09-2007, 06:40 PM   #7 (permalink)

عضو فضي

عاشق المدينه غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 219500
 تاريخ التسجيل : May 2007
 المشاركات : 814
 النقاط : عاشق المدينه is on a distinguished road

افتراضي

يا شيخ عليك ببراد شاي (منعنع )حبك ( حساوي ) ما يشيل الصداع بس ......لا كمان يمكن يشيل الراس من فوق الرقبه

عليك بالشاي الحبك وشوف النتيجه وحاول وانت الحكم

مشكور اخوي على هذه المعلومه المفيده وبارك الله فيك








التوقيع
التوقيع مخالف لقوانين المنتدى
 
الصـــــــداع قبل وبعد الافــــــــطار .........اسبابه وعلاجه....xxxxxx
قديم منذ /14-09-2007, 03:27 AM   #8 (permalink)

مشرف سابق

albadrani غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 83304
 تاريخ التسجيل : Aug 2005
 المكان : الـقــــصـ *الرس*ـــيـــم
 المشاركات : 5,497
 النقاط : albadrani is on a distinguished road

افتراضي

جزاك الله خير








التوقيع
الله يشفيك ياوالدي عاجلاً غير آجل ولايريك مكروه إن شاء الله


رحمك الله يا أبا ياسر وجعل الجنة مقامك
إنا على فراقك لمحزونون




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
الصـــــــداع قبل وبعد الافــــــــطار .........اسبابه وعلاجه....xxxxxx
قديم منذ /20-07-2008, 02:01 AM   #9 (permalink)

عضو ماسي

مسعود الفضي غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 242246
 تاريخ التسجيل : Sep 2007
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المشاركات : 5,139
 النقاط : مسعود الفضي is on a distinguished road

افتراضي

الله يوفقك للخير على الموضوع








 
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أسباب القلق وعلاجه أسد الجوف المنتدى العام 8 18-12-2006 11:02 PM
الرهاب الاجتماعي تعريفه اسبابه علاجه ابولمى منتدى التوجيه والارشاد 0 28-09-2006 08:59 AM
الخوفــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ...................وعلاجه!! نسيم الهدى المنتدى العام 9 01-09-2006 08:22 PM
الفكر المنحرف اسبابه واهمية تصحيحه ابولمى المنتدى العام 1 24-10-2004 08:05 AM
من محاضرة الارهاب اسبابه وعلاجه وموقف المسلم من الفتن الكريمي المنتدى العام 1 26-04-2004 12:00 PM

جامعة نجران

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 06:23 AM

  • روابط هامة
  • روابط هامة
LinkBack
LinkBack URL LinkBack URL
About LinkBacks About LinkBacks

SEO by vBSEO 3.6.1