Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Armco FX هي شركة وساطة واستثمار عالمية مرخصة ومتخصصة في أسواق المال العالمية.
برنامج مدرستي نت - عصر التحول الرقمي
العسل الحر

منتديات الشريف التعليمية

المنتدى العام يمكنكم في هذا القسم المشاركة في كافة المواضيع التي تهم التعليم وغيره

موضوع مغلق
كيفية التعامل مع الذات وتغيير الطباع السيئة
كيفية التعامل مع الذات وتغيير الطباع السيئة
قديم منذ /30-07-2008, 01:02 AM   #1 (permalink)

عضو ماسي

عمهوج الغامدي غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 70676
 تاريخ التسجيل : Mar 2005
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : جدة
 المشاركات : 3,501
 النقاط : عمهوج الغامدي is on a distinguished road

افتراضي كيفية التعامل مع الذات وتغيير الطباع السيئة

كيفية التعامل مع الذات وتغيير الطباع السيئة


ان معظم الناس تبرمج منذ الصغر على ان يتصرفوا أو يتكلموا أو يعتقدوا بطريقة معينة سلبية ، وتكبر معهم حتى يصبحوا سجناء ما يسمى "بالبرمجة السلبية "التي تحد من حصولهم على أشياء كثيرة في هذه الحياة .
فنجد ان كثيرا منهم يقول أنا ضعيف الشخصية , أنا لا أستطيع الامتناع من التدخين ، أنا ضعيف في الإملاء ، أنا ..أنا ..
ونجد انهم اكتسبوا هذه السلبية اما من الأسرة أو من المدرسة أومن الأصحاب أو من هؤلاء جميعا.
ولكن هل يمكن أن تغيير هذه البرمجة السلبية وتحويلها إلى برمجة إيجابية . الإجابة نعم وألف نعم . ولكن لماذا نحتاج ذلك ؟؟؟؟ ..
نحتاج ان نبرمج أنفسنا ايجابياً لكي نكون سعداء ناجحين، نحيا حياة طبية. نحقق فيها أحلامنا وأهدافنا .
لابد أن تقرر في قرارة نفسك أنك تريد التغير. فقرارك هذا هو الذي سوف ٌينير لك الطريق إلى التحول من السلبية إلى الإيجابية .

تكرار الأفعال والأقوال التي سوف تتعرف عليها , وتجعلها جزءاًَ من حياتك .

الآن أول طريقة للبرمجة الايجابية هي:

التحدث إلى الذات :
هل شاهدت شخصا يتحدث مع نفسه بصوت مرتفع وهو يسير ويحرك يديه ويتمتم وقد يسب ويلعن . عفوا نحن لا نريد أن نفعل مثله .


أو هل حصل وان دار جدال عنيف بينك وبين شخص ما وبعد أن ذهب عنك الشخص ، دار شريط الجدال في ذهنك مرة أخرى فأخذت تتصور الجدال مرة أخرى وأخذت تبدل الكلمات والمفردات مكان الأخرى وتقول لنفسك لماذا لم اقل كذا أو كذا ...


وهل حصل وأنت تحضر محاضرة أو خطبة تحدثت إلى نفسك وقلت . أنا لا أستطيع أن اخطب مثل هذا أو كيف أقف أمام كل هؤلاء الناس , أو تقول أنا مستحيل أقف أمام الناس لأخطب أو أحاضر .


ان كل تلك الأحاديث والخطابات مع النفس والذات تكسب الإنسان برمجة سلبية قد تؤدي في النهاية إلى أفعال وخيمة .


ولحسن الحظ فأنت وأنا وأي شخص في استطاعتنا التصرف تجاه التحدث مع الذات وفي استطاعتنا تغير أي برمجة سلبية لإحلال برمجة أخرى جديدة تزودنا بالقوة .


ويقول حد علماء الهندسة النفسية : " في استطاعتنا في كل لحظة تغير ماضينا ومستقبلنا وذلك بإعادة برمجة حاضرنا . "


اذا من هذه اللحظة لابد ان نراقب وننتبه إلى النداءات الداخلية التي تحدث بها نفسك .


وقد قيل :

راقب أفكارك لأنها ستصبح أفعالا


راقب أفعالك لأنها ستصبح عادات .


راقب عادتك لأنها ستصبح طباعا ..


راقب طباعك لأنها ستحدد مصيرك







التوقيع
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 

كيفية التعامل مع الذات وتغيير الطباع السيئة
قديم منذ /30-07-2008, 05:19 AM   #2 (permalink)

عضو ذهبي

صافي الضمير غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 158376
 تاريخ التسجيل : Aug 2006
 المشاركات : 1,433
 النقاط : صافي الضمير is on a distinguished road

افتراضي

جزاك الله خيراً ... وبارك فيك ,,,







 
كيفية التعامل مع الذات وتغيير الطباع السيئة
قديم منذ /31-07-2008, 01:21 AM   #3 (permalink)

عضو ماسي

عمهوج الغامدي غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 70676
 تاريخ التسجيل : Mar 2005
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : جدة
 المشاركات : 3,501
 النقاط : عمهوج الغامدي is on a distinguished road

افتراضي

مشكور على الرد







التوقيع
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
كيفية التعامل مع الذات وتغيير الطباع السيئة
قديم منذ /31-07-2008, 01:24 AM   #4 (permalink)

عضو نشط جداً

بو حسووه غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 242006
 تاريخ التسجيل : Sep 2007
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : مملكة الانسانية
 المشاركات : 247
 النقاط : بو حسووه is on a distinguished road

افتراضي

جزاك الله خير








التوقيع
سبحان الله وبحمده
 
كيفية التعامل مع الذات وتغيير الطباع السيئة
قديم منذ /01-08-2008, 12:34 AM   #5 (permalink)

عضو ماسي

عمهوج الغامدي غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 70676
 تاريخ التسجيل : Mar 2005
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : جدة
 المشاركات : 3,501
 النقاط : عمهوج الغامدي is on a distinguished road

افتراضي

مشكور على الرد







التوقيع
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
كيفية التعامل مع الذات وتغيير الطباع السيئة
قديم منذ /01-08-2008, 12:56 AM   #6 (permalink)

عضو فضي

عتريس البدوي غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 109772
 تاريخ التسجيل : Nov 2005
 المشاركات : 651
 النقاط : عتريس البدوي is on a distinguished road

افتراضي

الله اكبرررررررررررررررررررررر ررررررررررررررررررررررررر ر موضوع في غاية الاهمية
نسبة الاستفادة 99 %

الله يجزاك خير








التوقيع
اكترووووووووووووووا من الاستغفار
 
كيفية التعامل مع الذات وتغيير الطباع السيئة
قديم منذ /01-08-2008, 12:56 AM   #7 (permalink)

عضو نشط

رائد الحربي غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 32896
 تاريخ التسجيل : Feb 2004
 المشاركات : 129
 النقاط : رائد الحربي is on a distinguished road

افتراضي

مشكوووووووووووووووووووووو ووووور

كنت اتمنى ان تسترسل في الموضوع اكثر لإنه مفيد وشيق ونفسي بحت








 
كيفية التعامل مع الذات وتغيير الطباع السيئة
قديم منذ /01-08-2008, 01:01 AM   #8 (permalink)

عضو ذهبي

فهد9999 غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 230582
 تاريخ التسجيل : Aug 2007
 المكان : الزلفي
 المشاركات : 1,925
 النقاط : فهد9999 is on a distinguished road

افتراضي

جزاك الله خيراً ... وبارك فيك ,,,








 
كيفية التعامل مع الذات وتغيير الطباع السيئة
قديم منذ /03-08-2008, 12:56 AM   #9 (permalink)

عضو ماسي

عمهوج الغامدي غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 70676
 تاريخ التسجيل : Mar 2005
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : جدة
 المشاركات : 3,501
 النقاط : عمهوج الغامدي is on a distinguished road

افتراضي

مشكورين على الردود وبارك الله فيكم جميعا







التوقيع
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
كيفية التعامل مع الذات وتغيير الطباع السيئة
قديم منذ /18-09-2008, 06:28 AM   #10 (permalink)

عضو جديد

ابريق الجنة غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 315517
 تاريخ التسجيل : Jul 2008
 المشاركات : 4
 النقاط : ابريق الجنة is on a distinguished road

افتراضي

الله يعطيك العافية أخي عمهوج








 
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية التعامل مع المراهقين عمهوج الغامدي المنتدى العام 7 19-06-2008 01:17 AM
كيفية التعامل مع المعاق بصريا خفاش المنتدى العام 0 06-06-2006 02:48 PM
كيفية التعامل مع المراهق جوجوسوسو منتدى التوجيه والارشاد 2 02-01-2006 08:27 PM
الصحوة الإسلامية أو شباب الصحوة أو كلمة الصحوة الكريمي المرحلة الابتدائية (تربية اسلامية) 1 23-02-2004 07:11 AM
كيفية التعامل مع (( تـحــكــم )) T3MEEM منتدى برنامج معارف 2 14-10-2002 09:48 PM

جامعة نجران

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 11:26 AM

  • روابط هامة
  • روابط هامة
LinkBack
LinkBack URL LinkBack URL
About LinkBacks About LinkBacks

SEO by vBSEO 3.6.1