Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Armco FX هي شركة وساطة واستثمار عالمية مرخصة ومتخصصة في أسواق المال العالمية.
برنامج مدرستي نت - عصر التحول الرقمي
العسل الحر

منتديات الشريف التعليمية
العودة   منتديات الشريف التعليمية > المنتديات العامة > المنتدى العام

المنتدى العام يمكنكم في هذا القسم المشاركة في كافة المواضيع التي تهم التعليم وغيره

موضوع مغلق
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ >>>>>>>>>>>>الامبراطور <<<<<<<<<<<
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ >>>>>>>>>>>>الامبراطور <<<<<<<<<<<
قديم منذ /06-09-2008, 06:47 AM   #1 (permalink)

رمز الإبداع والتميز

الامبراطـور غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 245286
 تاريخ التسجيل : Sep 2007
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : بين الكواكب والنجوم
 المشاركات : 5,048
 النقاط : الامبراطـور is on a distinguished road

افتراضي كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ >>>>>>>>>>>>الامبراطور <<<<<<<<<<<

كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ هذه هي الطرق

اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين

الذي ينقصك ، لك مجموعة من الغذاء ، الفواكة والخضروات التي تستطيع استبدال هذة النواقص بالفيتامين

المناسب ... ما عليك الا ان تطبق ذلك !!!



إذا كنت تعاني من :

* الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.

* ظهور تقرحات في الفم .

* العشى الليلي.

* جفاف وتقشر الجلد

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو :

1. زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة.

2. النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ –عصيرالبرتقال.

أذا كنت تعاني من :

* الاجهاد المتواصل.

* عدم القدرة على التركيز.

* تشقق الشفاه

* التحسس من الضوء .

* القلق المستمر.

* الارق

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B )) وهو :

الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر ..

أذا كنت تعاني من :

* الاصابة المتكررة بالبرد .

* نزيف اللثة.

* عدم التئام الجروح بسهولة .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو : الكبد - والطحال والموالح بكثرة

و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي) و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.

أذا كنت تعاني من :

* آلام المفاصل آلام الظهر.

* تساقط الشعر.

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو :

زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس ...

أذا كنت تعاني من :

* الشعور بالتعب عند اقل جهد .

* بطىء التأم الجروح.

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E )) وهو :
الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح.


منقول للفائده







التوقيع
معكم ولو غبت


( امبراطور الشريف )

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 

كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ >>>>>>>>>>>>الامبراطور <<<<<<<<<<<
قديم منذ /06-09-2008, 08:29 AM   #2 (permalink)

عضو ماسي

صك الباب غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 193404
 تاريخ التسجيل : Jan 2007
 المشاركات : 3,676
 النقاط : صك الباب is on a distinguished road

افتراضي

بارك الله فيك على المعلومات المهمه








 
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ >>>>>>>>>>>>الامبراطور <<<<<<<<<<<
قديم منذ /06-09-2008, 08:31 AM   #3 (permalink)

عضو ماسي

alnory غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 228673
 تاريخ التسجيل : Jul 2007
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : K .S .A
 المشاركات : 3,247
 النقاط : alnory is on a distinguished road

افتراضي

مشاء الله اليوم د-الامبراطور.........شكلك ناوي على الطب.....
معلومات مناسبه لهذا الشهرالكريم عشان ننتبه لصحتنا

لك كل الشكروالتقدير








 
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ >>>>>>>>>>>>الامبراطور <<<<<<<<<<<
قديم منذ /06-09-2008, 08:15 PM   #4 (permalink)

عضو ذهبي

برادو2007 غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 318794
 تاريخ التسجيل : Sep 2008
 المشاركات : 1,789
 النقاط : برادو2007 is on a distinguished road

افتراضي

مشكور أخوي الامبراطور وسللمت يداك ع هذه المعلومة







 
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ >>>>>>>>>>>>الامبراطور <<<<<<<<<<<
قديم منذ /06-09-2008, 08:20 PM   #5 (permalink)

عضو ماسي

مازن حرب غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 317424
 تاريخ التسجيل : Aug 2008
 المشاركات : 2,292
 النقاط : مازن حرب is on a distinguished road

افتراضي

فى هذا الزمن ينقصنا جميع الفيتامينا
ماذا نفعل هههههههههههههه








التوقيع
قال الله تعالي
(( ولا تحسبن الله غافلاً عما يعمل الظالمون ))
https://www.islamway.com/?iw_s=Flash&...d=208&ref=rss2
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة





نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ >>>>>>>>>>>>الامبراطور <<<<<<<<<<<
قديم منذ /06-09-2008, 08:25 PM   #6 (permalink)

عضو نشط جداً

A6353 غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 277470
 تاريخ التسجيل : Feb 2008
 المشاركات : 183
 النقاط : A6353 is on a distinguished road

افتراضي

يعطيك العافية وجزاك الله كل خير








التوقيع
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
 
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ >>>>>>>>>>>>الامبراطور <<<<<<<<<<<
قديم منذ /06-09-2008, 09:28 PM   #7 (permalink)

عضو نشط جداً

الأستاذ قواعد غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 46560
 تاريخ التسجيل : Oct 2004
 المشاركات : 198
 النقاط : الأستاذ قواعد is on a distinguished road

افتراضي

يعطيك العافيه

وسلمت اناملك على هذا النقل الرائع

لك مني كل الود والاحترام








 
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ >>>>>>>>>>>>الامبراطور <<<<<<<<<<<
قديم منذ /07-09-2008, 01:21 AM   #8 (permalink)

شعلة المنتدى

خواطر فتاة غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 307262
 تاريخ التسجيل : Jun 2008
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : \.خلف أسوار قلوبهم.\.}
 المشاركات : 13,267
 النقاط : خواطر فتاة is on a distinguished road

افتراضي

الدكتور المهندس الامبراطور عبدالله
بارك الله فيك وادخلك الجنة







 
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ >>>>>>>>>>>>الامبراطور <<<<<<<<<<<
قديم منذ /07-09-2008, 01:26 AM   #9 (permalink)

رمز الإبداع والتميز

الامبراطـور غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 245286
 تاريخ التسجيل : Sep 2007
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : بين الكواكب والنجوم
 المشاركات : 5,048
 النقاط : الامبراطـور is on a distinguished road

افتراضي

صك الباب اسعدني مرورك

النوري اي طب انا حتى بيطري بالقوه ههههههههههه لاطب في وجود الهندسه


برادو نورت الموضوع

مازن افعل المكتوب يعطيك العافيه


a6353 حياك الله واسعدني مرورك

هلا وغلا بالاستاذ قواعد نووور الموضوع

خواطر دكتور ومهندس عز الله سرنا وزراء ههههههههههههههههه حياك الله







التوقيع
معكم ولو غبت


( امبراطور الشريف )

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ >>>>>>>>>>>>الامبراطور <<<<<<<<<<<
قديم منذ /07-09-2008, 02:04 AM   #10 (permalink)

عضو ذهبي

أبو العريف سابقًا غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 123155
 تاريخ التسجيل : Jan 2006
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : أرضي السعودية مهبط الهادي وديرة أجدادي
 المشاركات : 1,452
 النقاط : أبو العريف سابقًا is on a distinguished road

افتراضي

بارك الله فيك








التوقيع
[IMG]نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة[/IMG]
 
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ناقش العضــــو إلي بعدك بسؤآآل"" >>>> الامبراطور <<<<< الامبراطـور المنتدى العام 8 16-08-2008 11:34 PM
كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك الباحث عن الفائدة المنتدى العام 24 13-04-2008 01:29 PM
كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك.. أبوفراس الغامدي المنتدى العام 47 12-03-2008 04:34 PM
كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك anafahad المنتدى العام 11 31-10-2006 03:36 PM
كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟؟ الثرياء المنتدى العام 2 13-04-2006 03:31 PM

جامعة نجران

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 02:01 PM

  • روابط هامة
  • روابط هامة
LinkBack
LinkBack URL LinkBack URL
About LinkBacks About LinkBacks

SEO by vBSEO 3.6.1