Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Armco FX هي شركة وساطة واستثمار عالمية مرخصة ومتخصصة في أسواق المال العالمية.
برنامج مدرستي نت - عصر التحول الرقمي
العسل الحر

منتديات الشريف التعليمية
العودة   منتديات الشريف التعليمية > المنتديات العامة > المنتدى العام

المنتدى العام يمكنكم في هذا القسم المشاركة في كافة المواضيع التي تهم التعليم وغيره

موضوع مغلق
إليكم بعض الوصايا التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الهموم والقلق
إليكم بعض الوصايا التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الهموم والقلق
قديم منذ /11-10-2008, 02:21 PM   #1 (permalink)

عضو فعال

ALTHIBI غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 301593
 تاريخ التسجيل : May 2008
 المشاركات : 78
 النقاط : ALTHIBI is on a distinguished road

افتراضي إليكم بعض الوصايا التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الهموم والقلق

بسم الله الرحمن الرحيم
إليكم بعض الوصايا التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الهموم و القلق..

1. عش في حدود يومك ولا تقلق على المستقبل ، ولا تخش قلة الرزق

فالرزق بيد الله تعالى : ( وفي السماء رزقكم وما توعدون ) سورة الذاريات آية 22 .

2. ذكر نفسك بالثمن الفادح الذي يدفعه جسمك ثمنا للقلق .

3. دع التفكير في الماضي ، فإنه لن يعود مهما حاولت ..

يقول الرسول عليه السلام : ' وإن أصابك شيء فلا تقل لو أني فعلت كان كذا وكذا ، ولكن قل قدر الله وما شاء فعل ، فإن لو تفتح عمل الشيطان ' رواه مسلم وأحمد

4. تدبر الحقائق بعناية قبل صنع القرار
ومتى اتخذت قرارا حصيفا ، أقدم على تنفيذه واستعن بالله ولا تتردد ..

وتذكر قول رسول الله عليه السلام : ' إذا سألت فاسأل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، ولو اجتمعوا على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك ، رفعت الأقلام وجفت الصحف ' رواه الترمذي وأحمد في مسنده .

5. ارض بقضاء الله تعالى وقدره .
فالمؤمن لا يخشى مصائب الحياة ، فكل أمره خير ..

يقول عليه السلام : ' عجبا لأمر المؤمن إن أمره كله خير ، وليس ذلك لأحد إلا للمؤمن ، إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له ، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له ' رواه مسلم وأحمد .
ويقول تعالى : ( وعسى أن تكرهوا شيئا وهو خير لكم وعسى أن تحبوا شيئا وهو شر لكم ، والله يعلم وأنتم لا تعلمون ) سورة البقرة 216

6. أحص نعم الله عليك ، بدلا من أن تحصي همومك ومتاعبك .


7. لا تهتم بتوافه الأمور ، ولا تجعل صغائر المشاكل تهدم سعادتك
ولا تسمح لنفسك بالثورة من أجل أشياء تافهة .

8. لا تعط الأمور أكثر مما تستحق ، قدر قيمة الشيء ، وأعط كل شيء حقه من الاهتمام .

9. استغرق في عملك ، فإذا ساورك القلق أشغل نفسك بما تعمل أو بأمر آخر مفيد ..

10. لا تكن أنانيا ، وصب اهتمامك على الآخرين
واصنع في كل يوم عملا طيبا يرسم الابتسامة على وجه إنسان

يقول عليه السلام : ' أفضل الأعمال أن تدخل على أخيك المؤمن سرورا ، أو تقضي عنه دينا ، أو تطعمه خبزا ' أخرجه ابن أبي الدنيا والبيهقي .

11. اجعل عملك خالصا لله تعالى ، ولا تنظر الشكر من أحد .

قال عليه السلام : ' إنما الأعمال بالنيات ، وإنما لكل امرئ ما نوى ' رواه الشيخان .

12. ركز جهودك في العمل الذي تشعر من أعماقك أنه صواب
ولا تستمع للوم اللائمين ، وإذا ما وجدت نفسك على خطأ فالتراجع عنه فضيلة .

13. احتفظ لنفسك بسجل تدون فيه الأخطاء التي ارتكبتها ، واستحققت النقد من أجلها
عد إليها من حين لآخر ، لتستخلص منه العبر التي تفيدك في مستقبلك .
واعلم أنه من العسير أن تكون على صواب طوال الوقت ولا تستنكف أن تسأل الناس النقد النـزيه الأمين وتقبل نصيحة الراشدين

فالنبي عليه السلام يقول : ' الدين النصيحة ' رواه مسلم وأحمد

14. لا تفكر في محاولة الاقتصاص من أعدائك ، فإن حاولت ذلك أذيت نفسك أكثر مما تؤذي أعداءك .

قالت تعالى : ( ادفع بالتي هي أحسن فإذا الذي بينك وبينه عداوة كأنه ولي حميم ) فصلت 34 .
واكظم غيظك ولا تغضب ، فالله تعالى يمتدح الكاظمين الغيظ والعافين عن الناس .
قال تعالى : ( والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين )

15. حاول أن تغير الأشياء السلبية إلى إيجابية ..
ويضرب ديل كارنجي مثلا فيقول : ' إذا لقيت بين يديك ليمونة مالحة ، فحاول أن تصنع منها شرابا سائغا حلوا ' ..
وفكر دوما في السعادة ، واصطنعها لنفسك تجد السعادة ملك يديك ...

16. اعرف نفسك ولا تحاول التشبه بغيرك
ولا تحسد أحدا من الناس ، فقد رفع الله الناس بعضهم فوق بعض

قال تعالى : ( وهو الذي جعلكم خلائف الأرض ورفع بعضكم فوق بعض درجات ليبلوكم في ما آتاكم ) الأنعام 165

17. التزم في عملك بالقواعد التالية :

- استرح قبل أن يدركك التعب .
- حين تعترضك مشكلة احسمها فور ظهورها .
- أضف إلى عملك ما يزيد استمتاعك به .
- تعود النظام والترتيب .
- افعل الأهم ثم المهم .
- لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد .
- لا تحمل نفسك ما لا تطيق .

قال تعالى : ( لا يكلف الله نفسا إلا وسعها )

18. تحر الحكمة في إنفاقك ولا تقتر على عيالك ..

قال عليه السلام : ' أفضل الدنانير دينار ينفقه الرجل على عياله ، ودينار ينفقه الرجل على دابته في سبيل الله ، ودينار ينفقه الرجل على أصحابه في سبيل الله عز وجل ' رواه مسلم وأحمد
وقال تعالى : ( ولا تجعل يدك مغلولة إلى عنقك ولا تبسطها كل البسط فتقعد ملوما محسورا ) الإسراء 29

19. لا تستسلم لعقدة الإحساس بالذنب فالله تعالى غفور رحيم ..



20. إذا أصابتك لحظات من القلق والخوف
فلا تجزع ولا تيئس فقد تكون ابتلاء من الله تعالى
فعليك بالصبر والاستعانة بذكر الله تعالى ..

قال تعالى : ( ولنبلونكم بشيء من الخوف والجوع ونقص من الأموال والأنفس والثمرات وبشر الصابرين * الذين إذا أصابتهم مصيبة قالوا إنا لله وإنا إليه راجعون ، أولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة ، وأولئك هم المهتدون ) سورة البقرة 155 – 157
وقال تعالى : ( إنه لا ييئس من روح الله إلا القوم الكافرون ) سورة يوسف 87

منقول للفائده
الرجاء الدعاء لي بظهر الغيب







 

إليكم بعض الوصايا التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الهموم والقلق
قديم منذ /11-10-2008, 02:25 PM   #2 (permalink)

عضو نشط جداً

معلم العلوم26 غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 93597
 تاريخ التسجيل : Sep 2005
 المشاركات : 267
 النقاط : معلم العلوم26 is on a distinguished road

افتراضي

بارك الله فيك
وجزاك الله خير








 
إليكم بعض الوصايا التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الهموم والقلق
قديم منذ /11-10-2008, 02:34 PM   #3 (permalink)

عضو ذهبي

ورود الشمال غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 199246
 تاريخ التسجيل : Feb 2007
 المكان : منتدى الشريف التعليمي
 المشاركات : 1,294
 النقاط : ورود الشمال is on a distinguished road

افتراضي

بارك الله فيك








التوقيع
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
إليكم بعض الوصايا التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الهموم والقلق
قديم منذ /18-10-2008, 03:45 PM   #4 (permalink)

عضو فضي

الآمال الكبيرة غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 318678
 تاريخ التسجيل : Aug 2008
 المكان : في القلوب النظيفه
 المشاركات : 615
 النقاط : الآمال الكبيرة is on a distinguished road

افتراضي

لله درك ماأروعهامن وصايا..!
بارك اللهُ فيك وفي كاتبها وجزاكم عنا
كل خير








التوقيع
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة[motr] إقرأ ثم إقرأ ثم إقرأفالحضاره لاتُبنى بغيرعلم[/motr].

إذادعتك قُدرَتُكَ على ظُلم ِ الناس.....
تذكرقدرة اللهِ عليك.
 
إليكم بعض الوصايا التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الهموم والقلق
قديم منذ /18-10-2008, 04:07 PM   #5 (permalink)

شعلة المنتدى

خواطر فتاة غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 307262
 تاريخ التسجيل : Jun 2008
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : \.خلف أسوار قلوبهم.\.}
 المشاركات : 13,267
 النقاط : خواطر فتاة is on a distinguished road

افتراضي

جزاك الله خيرا








 
إليكم بعض الوصايا التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الهموم والقلق
قديم منذ /18-10-2008, 07:25 PM   #6 (permalink)

عضو ذهبي

محب الطاعة غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 162137
 تاريخ التسجيل : Sep 2006
 المشاركات : 1,173
 النقاط : محب الطاعة is on a distinguished road

افتراضي

وفقك الله وبارك فيك .








التوقيع
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إليكم بعض الوصايا التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الهموم والقلق ALTHIBI المنتدى العام 6 12-10-2008 02:55 AM
الوصايا التي تسهم في إسعاد زوجتك عمهوج الغامدي المنتدى العام 20 28-05-2008 11:54 AM
كيف يمكن التخلص من كتابه كلية المعلمات / الأكحل منتدى برنامج معارف 0 27-01-2004 04:52 PM
المواد التي يمكن التجاوز عنها MALEK منتدى برنامج معارف 3 04-06-2002 06:51 AM

جامعة نجران

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 01:14 AM

  • روابط هامة
  • روابط هامة
LinkBack
LinkBack URL LinkBack URL
About LinkBacks About LinkBacks

SEO by vBSEO 3.6.1