Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Armco FX هي شركة وساطة واستثمار عالمية مرخصة ومتخصصة في أسواق المال العالمية.
برنامج مدرستي نت - عصر التحول الرقمي
العسل الحر


المنتدى العام يمكنكم في هذا القسم المشاركة في كافة المواضيع التي تهم التعليم وغيره

موضوع مغلق
&& أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ &&
&& أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ &&
قديم منذ /01-01-2009, 12:33 AM   #1 (permalink)

عضو ماسي

عاشقة السكون غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 277564
 تاريخ التسجيل : Feb 2008
 المشاركات : 3,411
 النقاط : عاشقة السكون is on a distinguished road

Arrow && أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ &&

السلام عليكم




أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ








1 عدم تناول وجبة الإفطار




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة




حيث لوحظ أن الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض


معدل سكر الدم لديهم. وهذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا


المخ مما يؤدي إلى انحلالها.




2 الإفراط في تناول الأكل



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية





3 التدخين



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة




يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.






4 كثرة تناول السكريات



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء


مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.





5 تلوث الهواء



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء


ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.




6 الأرق



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت


خلايا الدماغ.




7 تغطية الرأس أثناء النوم



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز


الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.




8 القيام بأعمال أثناء المرض



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها


تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.




9 قلة تحفيز الدماغ على التفكير



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير


تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.




10 ندرة الحديث مع الآخرين



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ


تحيااااااتي







 

&& أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ &&
قديم منذ /01-01-2009, 12:48 AM   #2 (permalink)

عضو نشط

@ابوسامر@ غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 37393
 تاريخ التسجيل : Feb 2004
 المشاركات : 102
 النقاط : @ابوسامر@ is on a distinguished road

افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . .







التوقيع
(رِجَالٌ لا تُلْهِيهِمْ تِجَارَةٌ وَلا بَيْعٌ عَنْ ذِكْرِ اللَّهِ وَإِقَامِ الصَّلاةِ وَإِيتَاءِ الزَّكَاةِ يَخَافُونَ يَوْماً تَتَقَلَّبُ فِيهِ الْقُلُوبُ وَالْأَبْصَارُ) (النور:37)
 
&& أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ &&
قديم منذ /01-01-2009, 01:43 AM   #3 (permalink)

عضو ذهبي

جمانه بنت لبابه غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 258421
 تاريخ التسجيل : Nov 2007
 المشاركات : 1,098
 النقاط : جمانه بنت لبابه is on a distinguished road

افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .








التوقيع

أرى الدهر مختلف يدور
فلا حزن يدوم ولا سرور



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة




 
&& أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ &&
قديم منذ /01-01-2009, 02:16 AM   #4 (permalink)

عضو فضي

وهاج غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 17007
 تاريخ التسجيل : Jul 2003
 المشاركات : 511
 النقاط : وهاج is on a distinguished road

افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .








 
&& أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ &&
قديم منذ /01-01-2009, 02:29 AM   #5 (permalink)

عضو نشط

سكون الهمس غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 319666
 تاريخ التسجيل : Sep 2008
 المشاركات : 136
 النقاط : سكون الهمس is on a distinguished road

افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .








التوقيع
.
.
.


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
&& أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ &&
قديم منذ /01-01-2009, 09:58 AM   #6 (permalink)

مشرف سابق

#*بلسم جروح*# غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 117032
 تاريخ التسجيل : Dec 2005
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المشاركات : 13,194
 النقاط : #*بلسم جروح*# is on a distinguished road

افتراضي

:23_11_61[1]:


سلمت يمناكِ غاليتي على هذه النصائح نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ادام الله علينا وعليكِ الصحة والعافية نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة







 
&& أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ &&
قديم منذ /02-01-2009, 01:51 AM   #7 (permalink)

عضو ماسي

عاشقة السكون غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 277564
 تاريخ التسجيل : Feb 2008
 المشاركات : 3,411
 النقاط : عاشقة السكون is on a distinguished road

افتراضي

العزيزي الثاني

جمانه بنت لبابه

وهاج


شاكرة لكم مروركم .. يعطيكم العافية







 
&& أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ &&
قديم منذ /02-01-2009, 09:20 AM   #8 (permalink)

قاصد المعرفة غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 106502
 تاريخ التسجيل : Oct 2005
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المشاركات : 5,065
 النقاط : قاصد المعرفة is on a distinguished road

افتراضي

معلومات مهمة و مفيدة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


الله يعافيك و أنا حريص دائما على قراءة مشاركاتك المفيدة





نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة








 
&& أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ &&
قديم منذ /02-01-2009, 10:54 AM   #9 (permalink)

فراشة المنتدى

فاتحة الأندلس غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 313132
 تاريخ التسجيل : Jul 2008
 المشاركات : 4,636
 النقاط : فاتحة الأندلس is on a distinguished road

افتراضي

غاليتي عشووقه

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

على الموضوع المميز

أتم الله صحه والعافية فيك








التوقيع
النقاء : هو ذالك الشيء الذي كان يرافق أنفاس جدتي واختفى برحيلها
 
&& أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ &&
قديم منذ /02-01-2009, 03:50 PM   #10 (permalink)

عضو نشط جداً

الشازر غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 108730
 تاريخ التسجيل : Nov 2005
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : riyadh
 المشاركات : 282
 النقاط : الشازر is on a distinguished road

افتراضي

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة







التوقيع
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

جامعة نجران

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 08:43 AM

  • روابط هامة
  • روابط هامة
LinkBack
LinkBack URL LinkBack URL
About LinkBacks About LinkBacks

SEO by vBSEO 3.6.1