Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Armco FX هي شركة وساطة واستثمار عالمية مرخصة ومتخصصة في أسواق المال العالمية.
برنامج مدرستي نت - عصر التحول الرقمي
العسل الحر

منتديات الشريف التعليمية

المنتدى العام يمكنكم في هذا القسم المشاركة في كافة المواضيع التي تهم التعليم وغيره

موضوع مغلق
تغطية الرأس أثناء النوم بالكامل عادة سيئة
تغطية الرأس أثناء النوم بالكامل عادة سيئة
قديم منذ /16-05-2009, 11:47 PM   #1 (permalink)

عضو فعال

الميهافه غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 331728
 تاريخ التسجيل : Oct 2008
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المشاركات : 32
 النقاط : الميهافه is on a distinguished road

افتراضي تغطية الرأس أثناء النوم بالكامل عادة سيئة

تغطية الرأس أثناء النوم بالكامل عادة سيئة
وخطيرة مما يزيد من تركيز ثاني

أكسيد الكربون وقلة نسبة الأكسجين في الحيز
المتاح للتنفس ويؤدي هذا مثل

التدخين إلى كارثة تصيب خلايا المخ وقد تسبب
ما يعرف بالانتحار الذاتي لخلايا

المخ وضمورها ووقف نموها وبالتالي فقدان المخ
القدرة على القيام بوظائفه

اهمية النوم
1- فيحدث خلال النوم العديد من الأنشطة من إعادة بناء لأنسجة الجسم
2- ويحصل الكثير من أعضاء الجسم على الراحة بعد جهد يوم كامل
ليستعيد نشاطه وهدوئه لليوم التالي
3- الانتظام في مواعيد النوم والاستيقاظ لتجنب الأرق أو حدوث أي اضطراب
4- قراءة بعض الآيات والادعيه عند النوم


ما هي فائدة الاضطجاع أو النوم على الشق الأيمن (الجانب الأيمن للجسم)؟
إن النوم على الجنب الأيمن يخفف ضغط الرئة على القلب، فكما نعلم يقع القلب على الجانب الأيسر وإذا نام الإنسان على هذا الجانب الأيسر فإنه يسبب ضغط الرئة عليه ويعيق عمله. أما الكبد الذي يقع على الجانب الأيمن يستقر عمله عند النوم على الجنب الأيمن وتستقر عليه المعدة براحة مما يسهل عمل المعدة وهضم ما بقي فيها من الطعام







 

تغطية الرأس أثناء النوم بالكامل عادة سيئة
قديم منذ /17-05-2009, 06:54 PM   #2 (permalink)

صاحبة الذوق الرفيع
 
الصورة الرمزية cutcat

cutcat غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 350616
 تاريخ التسجيل : Dec 2008
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : ماا للنجوم ( أوطاااان ) ..
 المشاركات : 4,525
 النقاط : cutcat is on a distinguished road

افتراضي

تسلمين عزيزتي موضوعك مميز ...
وانا ماقدر انام الا أغطي رأسي ... عالعموم حاغير هالعااااده بعد موضوعك ..
جزاك الله خير ..







التوقيع
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
.
.
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

جامعة نجران

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 11:27 PM

  • روابط هامة
  • روابط هامة
LinkBack
LinkBack URL LinkBack URL
About LinkBacks About LinkBacks

SEO by vBSEO 3.6.1