Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Armco FX هي شركة وساطة واستثمار عالمية مرخصة ومتخصصة في أسواق المال العالمية.
برنامج مدرستي نت - عصر التحول الرقمي
العسل الحر

العودة   منتديات الشريف التعليمية > المنتديات العامة > المنتدى العام

المنتدى العام يمكنكم في هذا القسم المشاركة في كافة المواضيع التي تهم التعليم وغيره

موضوع مغلق
العنب .. فوائد صحية
قديم منذ /09-08-2009, 08:18 AM   #1 (permalink)

عمدة المنتدى

ابولمى غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 1824
 تاريخ التسجيل : Mar 2002
 المكان : htrh
 المشاركات : 18,542
 النقاط : ابولمى will become famous soon enough

افتراضي العنب .. فوائد صحية


واس
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة









تحتوى حبات العنب التي نأكلها

على كنز من المواد الغذائية النافعة والمفيدة في شفاء العديد من الأمراض .. ومما يدعو للدهشة أن تجد أن هناك مصحات طبية تقوم على العلاج بالعنب في الولايات المتحدة الأمريكية وألمانيا ودول أوروبية عديدة وقد أكدت العديد من الدراسات العلمية والطبية أن العنب يحمي الإنسان من أمراض السرطان، ونقص المناعة، والقلب، والكبد، والشيخوخة وغيرها.
وعرف المصريون القدماء العنب وله مكانة خاصة عندهم حتى أنهم قدسوا شجرته وكتبوا عنه في بردياتهم واعتبره بعض الأقوام رمزاً للخصب مع حبوب القمح الناضجة.
والعنب تظهر فوائده ودوره في علاج العديد من الأمراض وعرف الإنسان أنواعاً كثيرة من العنب منذ عهد نوح عليه السلام وورد ذكره في التوراة والإنجيل وفي إحدى عشرة آية من القرآن الكريم في سور (البقرة، والنحل، والرعد) وآيات أخرى كثيرة من القرآن الكريم ورد بها ذكر العنب.
ويعتبر العنب من أغنى الفواكه بالمواد الغذائية التي يحتاجها الجسم فهو يقوي الجسم ويجدد أنسجته ويعالج الكثير من أمراضه .. حيث يحتوي على نسبة عالية من (الكالسيوم، والفوسفور، والحديد، والبوتاسيوم، وفيتامينات أ، ب، ج) وتبلغ نسبة المواد السكرية به نحو 15 بالمائة منها حوالي 10 بالمائة جلوكوز ويسمى (سكر العنب) والنوع الثاني هو (سكر الفاكهة) وهما من أهم وأغنى وأسهل الأغذية التي تقدم للإنسان.. فهما يمتصان في الدم مباشرة دون أن يبذل الجسم أي مجهود لهضمهما.
وأظهرت تقارير طبية أن المحتويات السكرية في العنب يخزنها الكبد للاستفادة منها عند الحاجة كالصيام مثلاً فالسكريات هي المادة الأساسية للاحتراق وإنتاج الطاقة اللازمة للنشاط والحيوية كما أن قشر العنب غني بفيتامين (ب) المركب الذي يدخل في عمليات حيوية كثيرة في جسم الإنسان وهو عامل مهم في سلامة الجهاز العصبي أما فيتامين (ج) الموجود في العنب بكمية لا بأس بها فإنه يرفع من مناعة الجسم ويقلل من احتمالات إصابته بالميكروبات والجراثيم هذا بالإضافة إلى احتواء العنب على مواد بروتينية ومواد دهنية وحمض الليمون وحمض الطرطير وحمض النيكوتينيك وغيرها من العناصر الفعالة الأخرى مع العلم بأن كل 100 جرام من العنب تعطى 268 سعراً حرارياً.
والعنب الأحمر يحمي من السرطان وأمراض القلب وقد توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن عصير (العنب الأحمر) يسهم في الوقاية من السرطان وأمراض القلب وتحسين الوظائف الدماغية والذهنية كما يساعد أيضاً في علاج أمراض الرئة حيث ان مركب (ديزافيراتول) الموجود فيه يساعد في تثبيط الالتهابات الرئوية كما يساعد العصير نفسه في علاج انسداد الرئة الناتج عن التدخين الذي يؤدي إلى تدهور حالة الرئتين كما أن مركبات (الفلافونويد) المهمة صحياً تتواجد بتركيزات عالية في العنب ومنتجاته خاصة في أصنافه الملونة الداكنة الحمراء والبنفسجية والسوداء والتي تصل إلى أكثر من (30) مركباً وعنصراً فعالاً والتي تتواجد بالقرب من قشرة العنب حيث يصل تركيز هذه المواد الفعالة في العنب الأحمر والأسود إلى أكثر من 920 مليجرام/كيلوجرام مقارنة بوجود 260 مليجرام/كيلوجرام منها في العنب الأخضر وتعتبر هذه المواد الفعالة مضادات أكسدة قوية تحمي الجسم من العديد من الأمراض الخطيرة.







 

العنب .. فوائد صحية
قديم منذ /09-08-2009, 08:25 AM   #2 (permalink)

عضو فضي

عبدالله ثامر غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 130040
 تاريخ التسجيل : Feb 2006
 المشاركات : 655
 النقاط : عبدالله ثامر is on a distinguished road

افتراضي

اشكرك على هذه المعلومات القيمة








 
العنب .. فوائد صحية
قديم منذ /10-08-2009, 03:24 AM   #3 (permalink)

عضو ذهبي

ابو ياسر البلوي غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 110685
 تاريخ التسجيل : Nov 2005
 المشاركات : 1,695
 النقاط : ابو ياسر البلوي is an unknown quantity at this point

افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .








التوقيع


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
العنب .. فوائد صحية
قديم منذ /10-08-2009, 11:48 AM   #4 (permalink)

عضو نشط جداً

ناشره غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 157841
 تاريخ التسجيل : Aug 2006
 المشاركات : 210
 النقاط : ناشره is on a distinguished road

افتراضي

شكري وتقديري لمن قدم هذه المعلومات المفيدة عن العنب








 
العنب .. فوائد صحية
قديم منذ /10-08-2009, 11:44 PM   #5 (permalink)

عضو نشط جداً

االمحبرة غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 316540
 تاريخ التسجيل : Aug 2008
 المشاركات : 170
 النقاط : االمحبرة is on a distinguished road

افتراضي

مع الشكر والتقدير
تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها








التوقيع
ومن يتهيب صعود الجبال يعيش أبد الدهر بين الحفر

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
العنب .. فوائد صحية
قديم منذ /11-08-2009, 02:42 AM   #6 (permalink)

عضو فضي

amgd غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 7936
 تاريخ التسجيل : Oct 2002
 المشاركات : 656
 النقاط : amgd is on a distinguished road

افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .








التوقيع
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



ابو رهف
 
العنب .. فوائد صحية
قديم منذ /14-08-2009, 05:20 PM   #7 (permalink)

عضو نشط

أبا خالد غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 123357
 تاريخ التسجيل : Jan 2006
 المشاركات : 82
 النقاط : أبا خالد is on a distinguished road

افتراضي

معلومات رائعة ومفيدة جزيت الجنة ألفــــ1000000 شكر








 
العنب .. فوائد صحية
قديم منذ /15-08-2009, 01:01 AM   #8 (permalink)

عضو مميز جداً

النجم الطائر غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 70595
 تاريخ التسجيل : Mar 2005
 المشاركات : 435
 النقاط : النجم الطائر is on a distinguished road

افتراضي

موووضوع مميز واتمنى ان تكون مواضيعك كذلك








 
العنب .. فوائد صحية
قديم منذ /15-08-2009, 08:20 PM   #9 (permalink)

عضو فعال

f999j غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 343804
 تاريخ التسجيل : Nov 2008
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المشاركات : 24
 النقاط : f999j is on a distinguished road

افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .








 
العنب .. فوائد صحية
قديم منذ /16-08-2009, 03:19 AM   #10 (permalink)

عضو ماسي

أبو نورة 2009 غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 43986
 تاريخ التسجيل : May 2004
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : الرياض
 المشاركات : 5,917
 النقاط : أبو نورة 2009 is on a distinguished road

افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .








التوقيع
مدونتي/للأناشيد والفلاشات واليوتيوبات الإسلامية




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


عذراً يا شام على الألم ….
فلست أملك سوى القلم …
يا شام فقد بكيت …

لهول ما سمعت وما رأيت …
 
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

جامعة نجران

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 11:24 PM

  • روابط هامة
  • روابط هامة
LinkBack
LinkBack URL LinkBack URL
About LinkBacks About LinkBacks

SEO by vBSEO 3.6.1