Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Armco FX هي شركة وساطة واستثمار عالمية مرخصة ومتخصصة في أسواق المال العالمية.
برنامج مدرستي نت - عصر التحول الرقمي
العسل الحر

منتديات الشريف التعليمية

المنتدى العام يمكنكم في هذا القسم المشاركة في كافة المواضيع التي تهم التعليم وغيره

موضوع مغلق
""الرسائل الإجابية ,,,,,والرسائل السلبية""
""الرسائل الإجابية ,,,,,والرسائل السلبية""
قديم منذ /21-06-2010, 03:47 AM   #1 (permalink)

"رسيس" غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 368722
 تاريخ التسجيل : Mar 2009
 المشاركات : 8,266
 النقاط : "رسيس" is on a distinguished road

افتراضي ""الرسائل الإجابية ,,,,,والرسائل السلبية""

بســـــــم الله الرحمـــــــــن الرحـــــــيم


مستويات التحدث مع النفس:

1- الخلل الداخلي:

هو اخطر مستويات التحدث مع الذات فهو يمكن ان يجعلك فاقد الأمل ويشعرك بعدم الكفاءة ويضع أمامك الحواجز التي تمنعك من تحقيق أهدافك فالخلل الداخلي يبعث إشارات سلبية مثل:
أنا
خجول
أنا
ضعيف
أنا
ذاكرتي ضعيفة جدا
آنا لا استطيع إنقاص وزني لقد حاولت وفشلت
لا استطيع التحدث أمام جمهور
أنا
شكلي غير جذاب

يقوم الناس بإرسال إشارات سلبية للعقل الباطن ويرددونها باستمرار إلى ان تصبح جزءا من اعتقاداتهم القوية وبالتالي تؤثر على تصرفاتهم وأحاسيسهم الخاصة بهم وبالعالم من حولهم.

2- "لكن.." تلك الكلمة السلبية:

هذا المستوى أفضل من المستوى الأول. فالإنسان يقول بأنه يرغب في التغيير ويضيف كلمة "و لكن" وللأسف فهذه الكلمة تمسح الإشارات الايجابية التي تسبقها.
أريد إنقاص وزني ولكن لا استطيع ذلك
أريد ان استيقظ مبكرا ولكني لا أحب ذلك


اذا قلت لنفسك" أنا ممتاز ولكن.." ما الذي سيدور في ذهنك؟! بالتأكيد أفكار سلبية حيث ان كلمة لكن تمحو ما قبلها وعلى ذلك فالرسالة التي سيحتفظ بها العقل الباطن هي: " أنا لا استطيع" فكلمة لكن يستخدمها الناس للتهرب من اتخاذ أي قرار فعال، فوراء كلمة لكن وكلمة لا استطيع يوجد خوف يمنع الشخص من الوصول إلى الهدف.

3- التقبل الايجابي:

هذا المستوى من التحدث مع الذات اقوي المستويات بمراحل كما انه يكون مصدرا للقوة وعلامة للثقة بالنفس والتقدير الشخصي السليم والأمثلة على التقبل الذاتي تتضح فيما يلي:
أنا استطيع ان امنع عن التدخين
أنا استطيع ان أحقق أهدافي
أنا قوي وعندي مقدرة كبيرة
أنا عندي ذاكرة قوية

فكل هذه الرسائل الايجابية تدعم خطواتنا بالحماس والثقة تجاه أهدافنا إلى أن نحققها.

من كتاب " البرمجة اللغوية العصبية وطرق فهم الآخرين" للدكتور أيمن العريمي

كن حذرا كيف تحدث نفسك ففي طريقة حديثك معها سر عظيم!!!


منقوووووول للفائدة







التوقيع
"معكم ولو غبت"

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 

""الرسائل الإجابية ,,,,,والرسائل السلبية""
قديم منذ /21-06-2010, 12:07 PM   #2 (permalink)

عضو ذهبي

ابو ياسر البلوي غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 110685
 تاريخ التسجيل : Nov 2005
 المشاركات : 1,695
 النقاط : ابو ياسر البلوي is an unknown quantity at this point

افتراضي

انا معك في هذا الكلام
ولكن ان شالله سوف احاول تطبيقه
انا لااستطيع تطبيقة
يعطيك العافيه موضوع مفيد








التوقيع


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
""الرسائل الإجابية ,,,,,والرسائل السلبية""
قديم منذ /21-06-2010, 12:32 PM   #3 (permalink)

 
الصورة الرمزية محبوووووب

محبوووووب غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 227353
 تاريخ التسجيل : Jun 2007
 المكان : تحت أديم السماء
 المشاركات : 7,271
 النقاط : محبوووووب is on a distinguished road

افتراضي

ابداع × ابداع

تسلم الانامل التي نقلت لنا مايفيد حقا

يعطيك العافيه يا رسيس








 
""الرسائل الإجابية ,,,,,والرسائل السلبية""
قديم منذ /21-06-2010, 12:50 PM   #4 (permalink)

عضو ماسي

aledwani غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 16978
 تاريخ التسجيل : Jul 2003
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : k s a _ jeddah
 المشاركات : 2,444
 النقاط : aledwani is on a distinguished road

افتراضي

موضوع مميز

الف شكر اختنا رسيس








التوقيع
كثيرون يؤمنون بالحقيقة وقليلون ينطقون بها..!!
 
""الرسائل الإجابية ,,,,,والرسائل السلبية""
قديم منذ /21-06-2010, 01:49 PM   #5 (permalink)

"رسيس" غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 368722
 تاريخ التسجيل : Mar 2009
 المشاركات : 8,266
 النقاط : "رسيس" is on a distinguished road

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو ياسر البلوي مشاهدة المشاركة

انا معك في هذا الكلام
ولكن ان شالله سوف احاول تطبيقه
انا لااستطيع تطبيقة
يعطيك العافيه موضوع مفيد

ههه اش التناقض ذا

باذن الله ستطبقه

ويعطيك العافية على المرور







التوقيع
"معكم ولو غبت"

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
""الرسائل الإجابية ,,,,,والرسائل السلبية""
قديم منذ /21-06-2010, 01:52 PM   #6 (permalink)

"رسيس" غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 368722
 تاريخ التسجيل : Mar 2009
 المشاركات : 8,266
 النقاط : "رسيس" is on a distinguished road

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محبوووووب مشاهدة المشاركة

ابداع × ابداع

تسلم الانامل التي نقلت لنا مايفيد حقا

يعطيك العافيه يا رسيس

شكرا على الاطراء

ويعطيك العافية على المرور







التوقيع
"معكم ولو غبت"

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
""الرسائل الإجابية ,,,,,والرسائل السلبية""
قديم منذ /21-06-2010, 02:58 PM   #7 (permalink)

عضو ماسي

قلبي طموح غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 457209
 تاريخ التسجيل : Dec 2009
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المشاركات : 2,638
 النقاط : قلبي طموح is on a distinguished road

افتراضي

موضوع جميل جداا

ومعلومات روعه ..

سلمتي رسيس .








 
""الرسائل الإجابية ,,,,,والرسائل السلبية""
قديم منذ /21-06-2010, 03:00 PM   #8 (permalink)

عضو ماسي

مازن حرب غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 317424
 تاريخ التسجيل : Aug 2008
 المشاركات : 2,292
 النقاط : مازن حرب is on a distinguished road

افتراضي

ارسل اليك رسالة ايجابية
جزاك الله خيرا
وبارك الله فيك








التوقيع
قال الله تعالي
(( ولا تحسبن الله غافلاً عما يعمل الظالمون ))
https://www.islamway.com/?iw_s=Flash&...d=208&ref=rss2
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة





نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
""الرسائل الإجابية ,,,,,والرسائل السلبية""
قديم منذ /21-06-2010, 03:01 PM   #9 (permalink)

عضو ذهبي

mfw غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 79696
 تاريخ التسجيل : Jun 2005
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المشاركات : 1,164
 النقاط : mfw is on a distinguished road

افتراضي


موضوع رائع وجميل وإختيار موفق فيه فائدة ونطمع في المزيد مثل هذه المواضيع المعاصرة والمفيدة.
كل الشكر والتقدير لشخصك الكريم،،،،،







التوقيع
يا أمة ضحكت من جهلها الأمم

أفيقي من غفلتك وقَلّبي معي صفحات التاريخ الزاخرة...
 
""الرسائل الإجابية ,,,,,والرسائل السلبية""
قديم منذ /21-06-2010, 10:00 PM   #10 (permalink)

الشاطر غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 217768
 تاريخ التسجيل : May 2007
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : طيبة الطيّبة
 المشاركات : 10,073
 النقاط : الشاطر is on a distinguished road

افتراضي

الرسائل الإيجابية لها أثر على النفس

ولعل مصداق ماكتبتِ هو قول الله تعالى

"إن الله لايغيّر مابقومٍ حتى يغيّروا ما بأنفسهم"


موضوع رائع

شكرا لإنتقائك "رسيس"








التوقيع
. . . . .
 
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

جامعة نجران

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 08:17 PM

  • روابط هامة
  • روابط هامة
LinkBack
LinkBack URL LinkBack URL
About LinkBacks About LinkBacks

SEO by vBSEO 3.6.1