Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Armco FX هي شركة وساطة واستثمار عالمية مرخصة ومتخصصة في أسواق المال العالمية.
برنامج مدرستي نت - عصر التحول الرقمي
العسل الحر

منتديات الشريف التعليمية

زاجل الشـــــريف كل مايخص التربية والتعليم من أخبارجديدة في الصحف اليومية

موضوع مغلق
الطريق إلى جمال المرأة يمر من خلال معدتها
الطريق إلى جمال المرأة يمر من خلال معدتها
قديم منذ /30-07-2003, 09:05 AM   #1 (permalink)

عمدة المنتدى

ابولمى غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 1824
 تاريخ التسجيل : Mar 2002
 المكان : htrh
 المشاركات : 18,542
 النقاط : ابولمى will become famous soon enough

افتراضي الطريق إلى جمال المرأة يمر من خلال معدتها

كثيرا ما قيل إن الطريق إلى قلب الرجل يمر من معدته، ولكن إلى أين يؤدي الطريق المار عبر معدة المرأة؟ هذا ما تجيب عنه الكاتبة الأمريكية فيل بيكيت من موقع www.makeupbyarmando.com التي تصر على أن سر نضارة المرأة وجمالها يكمن فيما تأكله وما لا تأكله. وهي تقول: كلي جيدا تشعرين جيدا، ولأن الجمال نصفه نفسي، فإن الشعور بالجمال يؤسس للجمال الحقيقي.
وتتساءل هذه الكاتبة كيف يمكن الحديث عن الجمال في ظل وجود صحة معتلة نتيجة الأكل الخاطئ، وقلة الحركة والتمرين؟ نعم، يمكن للمرأة أن تظهر على الملأ بألوان مكياجها البراقة وشبابها المتألق، لكن إلى أي مدى استثمرت تلك المرأة لمستقبلها عندما تبدأ معالم الشيخوخة في الزحف إلى الداخل والخارج معا؟ إن ما تأكله المرأة اليوم هو الذي يؤسس لنضارتها غدا، هذه هي القاعدة التي تسبق أي اهتمام بالمستحضرات الشائعة كما تقول بيكيت.
ومن الأمور التي ترى بيكيت ضرورة ملحة لتكرارها مسألة الفطور الصباحي، فالكثير من خبراء الصحة أكدوا على ضرورة أن تتناول المرأة فطورا متوازنا قبل مباشرة أعمالها اليومية، ولكن معظم النساء "يطنشن" ذلك ربما لأنهن غير مقتنعات بجدوى تناول الفطور. والواقع أن أهمية الفطور الصباحي تتجاوز مسألة تزويد الجسم بالوقود اللازم لحركته، فالفطور يطلق آليات الوظائف الداخلية ويجعلها تعمل في وقتها المنتظم.
وهنالك مسألة مهمة أيضا في هذا الصدد، وهي أن الفطور الصباحي يحمي المرأة من الجوع النهاري الذي يجعلها مستعدة لتناول أي شيء، فالمرأة التي تفطر صباحا، تستطيع أن تمارس الانتقائية السليمة في اختيار ما تأكل وما لا تأكل. وتستطيع أيضا أن تصبر على الجوع إذا ما كانت الخيارات المتاحة في النهار غير صحية وغير مستحبة.
وهنا تؤكد هذه الخبيرة على أن الفطور لا يعني تناول الحبوب فقط، إذ يجب أن تكون مائدة الفطور متكاملة من حيث العناصر. ويمكن القيام بذلك من دون الاضطرار إلى حشو المعدة، فقطعة صغيرة أو بضع لقمات من كل شيء تكفي، على أن تكون شاملة للفيتامينات والبروتينات والمعادن وحتى السكريات الطبيعية.







 

موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اليابان تترجم 30مليون صفحة خلال عام واحد والمملكة 502كتاب خلال 60سنة! حربي1 المنتدى العام 1 04-06-2008 12:44 AM
شوفوا جمال الجبل الجليدي هذا وروعة الخااااااااااااااااااالق في صنعه..جمال راااااااائع المطرقة المنتدى العام 4 11-10-2007 08:45 AM
أريد حلاآ المستفيد999 منتدى الادارة المدرسية 0 14-02-2006 03:57 AM
من حلال المشكلة ابوهشام منتدى برنامج معارف 9 16-01-2004 03:07 PM
هل ما أقوم به حلال الشقيان1421 منتدى المرحلة الثانوية (تربية اسلامية ) 2 27-09-2003 02:26 AM

جامعة نجران

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 02:27 AM

  • روابط هامة
  • روابط هامة
LinkBack
LinkBack URL LinkBack URL
About LinkBacks About LinkBacks

SEO by vBSEO 3.6.1