Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Armco FX هي شركة وساطة واستثمار عالمية مرخصة ومتخصصة في أسواق المال العالمية.
برنامج مدرستي نت - عصر التحول الرقمي
العسل الحر

منتديات الشريف التعليمية
العودة   منتديات الشريف التعليمية > المنتديات العامة > المنتدى العام

المنتدى العام يمكنكم في هذا القسم المشاركة في كافة المواضيع التي تهم التعليم وغيره

موضوع مغلق
النظــــــرة السلبيـــــــــة للذات كيــــف تتكون؟؟ أسبـــابها وعــــلاجها؟ بحوث ومقالات متنوعة !!!!!!!!!!!!
النظــــــرة السلبيـــــــــة للذات كيــــف تتكون؟؟ أسبـــابها وعــــلاجها؟ بحوث ومقالات متنوعة !!!!!!!!!!!!
قديم منذ /26-02-2011, 08:37 AM   #1 (permalink)

عطاء بلا حدود
 
الصورة الرمزية المفكر التطويري

المفكر التطويري غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 280415
 تاريخ التسجيل : Feb 2008
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : الريــاض
 المشاركات : 4,439
 النقاط : المفكر التطويري is on a distinguished road

افتراضي النظــــــرة السلبيـــــــــة للذات كيــــف تتكون؟؟ أسبـــابها وعــــلاجها؟ بحوث ومقالات متنوعة !!!!!!!!!!!!

النظــــــرة السلبيـــــــــة للذات
كيــــف تتكون؟؟
أسبابها وعلاجها وكل مايهم القارئ عنها،،،
كيف تجعل نظرتك لذاتك ايجابية
موضوع هام وقضية ومشكلة قد يحتاج لها المربي قبل المتربي
فتابعوا معنا
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

هناك الكثير من الاشخاص ينظر الى ذاته نظرة سلبية ويبخسها حقها ويحتقرها ويذمها رغم انه يمتلك قدرات هائلة وفعالة ....
وعندما يواجه بلماذا لاتفعل كذا ولماذا لاتعمل هذا
تجد الاجابة المعروفة
انا ؟
انا افعل هذا ؟
لالالالالالالا مستحيل ؟
انا لااملك من المقومات والقدرات ما يجعلني اقدم على ذلك ؟
انا فاشل او اخاف من الفشل
انا غير مؤهل
انا وانا وانا ......وهلم جرا

ويظل هكذا ينظر لذاته بنظرة سلبية مؤلمة ويحطم نفسه وينزلها ادنى منزلة ويسترجع شريط ذكريات مؤلم حدث له في حياته اوذلك الذي كان في الطفولة عندما يحاول الاقدام على أي عمل

وهناك العديد من النقاط السلبية التي تضعف من ذات الشخص وتجعله يشعر بالنقص وبالتالي ينظر لذاته بشيء من السلبية والكره والاحتقار فيقل احترام الذات وتتقلص النظرة الايجابية ويشعر الشخص ببعض الضيق والألم وربما الاكتئاب نتيجة تلك المشاعر المؤلمة ..
وهذا يقلل بطبيعة الحال من ثقة الانسان بنفسه وقد يقوده لاضطرابات نفسية

ومن تلك النقاط السلبية :
1- كثرة النظر للسلبيات والنقد للتصرفات والافعال والاعمال المختلفة التي تحدث في الحياة اليومية فالبعض ماان يعمل عملا ما الا ويدقق في تصرفاته وافعاله ويسترجع ماذا قال وهل كان تصرفه صحيحا ثم تأتي مشاعر الالم والندم وعتاب النفس وتقريعها على شيء مضى وانتهى وتكون مأساة لدى بعض الاشخاص حتى ان البعض لايستطيع ان ينام من كثرة الشعور بالذنب والتفكير بما حصل .

2- شعور الشخص بأنه منبوذ مكروه من الجميع وان الناس لاتحبه وخاصة عندما يكون شكله غير مقبول .

3- المقارنة بالاخرين من الناحية الاقتصادية او الاجتماعية او الخَلقية والنظر لمن هم اعلى واوفر حظا


4- النظرة التشاؤمية للحياة وتوقع اسوأ الاحتمالات وندب الحظ وعدم الرضى بالقضاء والقدر .

5- الخوف من المستقبل ومن الفشل .

6- عدم تقبل مدح الاخرين ورفضه وانهم يبالغون في ذلك حتى ولو كان ثناءا بسيطا .

7- كثرة الاعتذارحتى من دون سبب حتى وان كان لم يخطئ .

8- التركيز على السلبيات والنظر اليها بعدسة مكبرة جدا.

ولاشك ان للتربية دورها في ذلك فعندما يسخر الوالدين من الطفل او يحملانة مالايطيق من اعمال تكون فوق قدراته او عندما يقارن بالاخرين تتولد لديه مشاعر الفشل والنظرة السلبية لذاته وينمو وهو يعتقد انه سيفشل في كل وقت وانه غير قادرعلى ان يفعل مايفعله الاخرين ويظل شعور النقص يلازمه فشريط الذكريات المؤلم يلازمه ولايستطيع ان ينساه لحظة ما

ان مثل من يعاني من هذا الشعور لابد ان يغير من تلك النظرة لذاته بأن ينظر للجانب المشرق في حياته للجانب الايجابي في ذاته للنجاحات التي حققها للعلاقات التي كونها في المجتمع للأشياء الايجابية في ذاته وعدم التركيز على السلبيات فقط ونسيان الماضي وعدم التفكيربه وتحدي النفس بأحراز الانتصارفمشوار الالف ميل يبدأ بخطوة فعندما يخطو اول خطوة وينجح فيها فهذا سيدفعه للاستمرار والتقدم والنظرة المشرقة للمستقبل ، كما ان التوكل على الله وكثرة الدعاء سلاح فعال في التقدم نحو المعالي . منقول للفائدة يتبع







 

النظــــــرة السلبيـــــــــة للذات كيــــف تتكون؟؟ أسبـــابها وعــــلاجها؟ بحوث ومقالات متنوعة !!!!!!!!!!!!
قديم منذ /26-02-2011, 08:47 AM   #2 (permalink)

 
الصورة الرمزية راكب همر

راكب همر غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 457948
 تاريخ التسجيل : Dec 2009
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المشاركات : 1,037
 النقاط : راكب همر is on a distinguished road

افتراضي

بارك الله فيك








التوقيع
رحمك الله اخي راكب همر وغفر لك وأدخلك فسيح جناته.
سيظل اسمك محفورا في قلبي ما حييت اخت راكب همر
**************************
 
النظــــــرة السلبيـــــــــة للذات كيــــف تتكون؟؟ أسبـــابها وعــــلاجها؟ بحوث ومقالات متنوعة !!!!!!!!!!!!
قديم منذ /14-03-2011, 07:28 PM   #3 (permalink)

عطاء بلا حدود
 
الصورة الرمزية المفكر التطويري

المفكر التطويري غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 280415
 تاريخ التسجيل : Feb 2008
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : الريــاض
 المشاركات : 4,439
 النقاط : المفكر التطويري is on a distinguished road

افتراضي

قصة الفلاح الفقير ---والرجل النبيل
قصة واقعيه من "" كتاب هكذا هزموا اليأس
كان هناك فلاحا ً أسكتلنديا ً فقيرا ً ، في أحد الأيام وهو يسعى من أجل رزق أسرته سمع إستغاثة نجدة تأتي من مستنقع قريب ,,

ترك الفلاح أدواته وجرى الى المستنقع فوجد صبيا ً مذعورا ً يغوص حتى وسطه في وحل أسود وهو يجاهد ويكافح صارخا ً و محاولا ً إنقاذ نفسه ، وهنا تدخل الفلاح الأسكتلندي ، وأنقذ الغلام الصغير من موت مؤلم بطيء

في اليوم التالي حضرت سيارة فارهة الى منزل الفلاح البسيط وخرج من السيارة رجل نبيل أنيق وقدم نفسه أنه والد الغلام الذي كان الفلاح قد أنقذه بالأمس
قال الرجل النبيل : أنني أريد أن أكافئك لأنك قد أنقذت حياة ابني

فرح الفلاح قائلا ً:
لا ,,,,, لا ,,,, لا يمكنني قبول أي شيء مكافئة لما فعلته
وفي هذه اللحظه ظهر إبن الفلاح على باب كوخ الأسرة فسأل الرجل النبيل !! هل هذا إبنك ؟

أجاب الفلاح بفخر ,,, نعم

فقال له الرجل :
دعني أعقد معك إتفاق حيث سأقدم على نفقتي الخاصة لإبنك هذا نفس التعليم الذي سأقدمه لإبني
وإذا كان الصبي مثل أبيه فبدون شك سينمو ويكبر ويصير رجلا ً نفتخر كلانا به

وهذا ما فعله الصبي إبن الفلاح فقد دخل أفضل المدارس
ثم تخرج من كلية الطب بمستشفى سانت ماري في العاصمة لندن

وصار معروفا ًبعد ذلك في العالم أجمع بالسيد الكسندر فيلمنج
مكتشف البنسيلين

بعد عدة سنوات أصيب إبن الرجل النبيل نفسه الذي أنقذه الفلاح بإلتهاب رئوي
وينقذه هذه المرة إبن الفلاح د. فيلمينج بإختراعه البنسيلين وهو لم ينقذ ولينسون و حده بل أنقذ ملايين البشر فيما بعد

أتعرف من هو ذلك الرجل النبيل !!

إنه راندولف تشرشل رئيس وزراء بريطانيا الذي بحنكته أنقذ بريطانيا من الهلاك ، والدمار في الحرب العالمية


إن النظرة الإيجابية والبعيدة للأمور هي الرصيد الحقيقي للأنسان الذي يعيش نفس اللحظة من أجل ذاته
الناجح فقط هو الذي يستغل الفرص حين تقف على بابه








 
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

جامعة نجران

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 07:32 AM

  • روابط هامة
  • روابط هامة
LinkBack
LinkBack URL LinkBack URL
About LinkBacks About LinkBacks

SEO by vBSEO 3.6.1