Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Armco FX هي شركة وساطة واستثمار عالمية مرخصة ومتخصصة في أسواق المال العالمية.
برنامج مدرستي نت - عصر التحول الرقمي
العسل الحر

منتديات الشريف التعليمية

زاجل الشـــــريف كل مايخص التربية والتعليم من أخبارجديدة في الصحف اليومية

موضوع مغلق
الحبوب الكاملة"... كاملة يا مرضى السكري...!
الحبوب الكاملة"... كاملة يا مرضى السكري...!
قديم منذ /12-03-2004, 08:40 AM   #1 (permalink)

عمدة المنتدى

ابولمى غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 1824
 تاريخ التسجيل : Mar 2002
 المكان : htrh
 المشاركات : 18,542
 النقاط : ابولمى will become famous soon enough

افتراضي الحبوب الكاملة"... كاملة يا مرضى السكري...!

يقسم مرضى السكري إلى نوعين نوع يعتمد على الأنسولين وهو الأكثر انتشارا بين الأطفال ونوع لا يعتمد على الأنسولين وهو المنتشر بين الكبار، والنوع الثاني قد لا يحتاج المريض به لأخذ الأنسولين بل يكتفي بالحبوب الدوائية أو قد يستغني بصورة كبيرة حتى عن الحبوب إذا أحسن التعامل مع عاداته الغذائية وخفض وزنه إن كان زائد الوزن، ومن الصور التي يحدث فيها النوع الثاني هو أنه قد يكون إفراز الأنسولين في الجسم طبيعياً إلا أن الخلايا لا تستقبله ويكون هناك ضعف في حساسية الأنسجة له. والدراسات المتتالية تؤكد أن للألياف الغذائية الذائبة دور في الحماية من الإصابة بالسكري من النوع الثاني، والألياف الغذائية الذائبة توجد في الحبوب الكاملة والفواكه والصموغ وبعض الخضراوات.
في دراسة حديثة من جنوب كارولينا ونشرتها الدورية الأمريكية للتغذية السريرية، كانت محاولة الربط بين تناول الحبوب الكاملة وحساسية الأنسجة للأنسولين عند مرضى السكري من النوع الثاني، والدراسة تمت على 978 امرأة متوسطة العمر كانت نسبة 33% منهن يعانين من السكري، وكانت المتابعة لهن بتعبئة استمارات لما يأكلن من حبوب كاملة يوميا مثل الخبز الأسمر والحبوب وحبوب الإفطار مرتفعة الألياف، وجدت النتائج أن اللاتي كن يتناولن الحبوب الكاملة يوميا بصورة أكبر حصل عندهن تحسن في حساسية الأنسجة للأنسولين.
مثل هذه النتائج تؤكد أهمية الحبوب الكاملة (مثل القمح الأسمر والأرز الأسمر وبقية الحبوب بقشرتها) في الوقاية للأصحاء وفي تحسن مستوى السكري عند الذين يعانونه.







 

موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
"اليوم العالمي لمرضى السكري" A5er al3nQod منتدى النشاط المدرسي 2 09-11-2012 10:33 AM
بعد جهد سنة دراسية كاملة ,,,, أنا "والمبزوطين" .... سوا أنــــا *الــوزيــر* المنتدى العام 21 25-04-2007 01:40 AM
دواء لالتهاب المفاصل يفيد مرضى السكري ابولمى زاجل الشـــــريف 1 20-04-2007 12:59 PM
مفاجأة الموسم"موسوعة أهل الحديث و الأثر الصوتية كاملة" تصلك إلى البيت مجـاااااناً 2شرعي المنتدى العام 1 20-07-2005 04:56 PM
الصحة تحذر مرضى السكر من مستحضر "دياتيك 2000" يؤدي للإصابة بقصور الكلى والكبد أجــا المنتدى العام 1 17-01-2004 08:37 PM

جامعة نجران

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 03:46 PM

  • روابط هامة
  • روابط هامة
LinkBack
LinkBack URL LinkBack URL
About LinkBacks About LinkBacks

SEO by vBSEO 3.6.1