Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Armco FX هي شركة وساطة واستثمار عالمية مرخصة ومتخصصة في أسواق المال العالمية.
برنامج مدرستي نت - عصر التحول الرقمي
العسل الحر

العودة   منتديات الشريف التعليمية > المنتديات العامة > المنتدى العام

المنتدى العام يمكنكم في هذا القسم المشاركة في كافة المواضيع التي تهم التعليم وغيره

موضوع مغلق
الحركة بركة
قديم منذ /01-07-2004, 06:34 PM   #1 (permalink)

عضو نشط جداً

ساري التعليم غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 18509
 تاريخ التسجيل : Aug 2003
 المشاركات : 273
 النقاط : ساري التعليم is on a distinguished road

افتراضي الحركة بركة

أكدت اختصاصية في طب العائلة أن الدراسات أثبتت أن ‏ أسلوب الحياة الخاملة المتمثلة في قلة الحركة تعد واحدا من أهم الأسباب المؤدية ‏ ‏للوفيات والإعاقة في العالم .‏ ‏ وذكرت الاختصاصية الكويتية الدكتورة إقبال العلي ‏ أن هناك حوالي مليوني حالة وفيات في العالم نتيجة اتباع اسلوب ‏ ‏الحياة الخاملة .‏ ‏ وأضافت أن معدل الإصابة بأمراض القلب و السمنة والسكر من النوع الثاني بين ‏ ‏الخاملين هو الضعف مقارنة بالنشيطين رياضيا مبينة ان نسبة الخاملين البالغين فى ‏ ‏العالم كله تتراوح بين 60 و 85 بالمائة .‏ ‏ وذكرت انه فى جميع أنحاء العالم ما عدا صحارى افريقيا تعد الأمراض المزمنة ‏ ‏الان السبب الاول للوفيات فىالعالم مشيرة الى ان التغذية غير السليمة وزيادة ‏ ‏السعرات الحرارية وقلة الحركة والسمنة والامراض المزمنة المرتبطة بهم من اهم ‏ ‏المشاكل الصحية التي تعاني منها دول العالم كافة .‏ ‏ واوضحت ان الخاملين وقليلي الحركة اكثر عرضة لامراض عديدة مثل سرطان الثدي ‏ ‏والقولون وارتفاع ضغط الدم وهشاشة العظام والقلق والاكتئاب وارتفاع الكوليسترول ‏ ‏فى الدم .‏ ‏ وقالت العلي ان الابحاث اكدت ان المشي ميلين مدة خمس مرات اسبوعيا يعتبر كافيا ‏ ‏لرفع مستوى الكوليسترول النافع وهو مايؤدي الى انخفاض مخاطر امراض القلب مشيرة ‏ ‏الى ان الرياضة مفيدة لجميع الفئات العمرية وخاصة لكبار السن .‏ ‏ واضافت ان الأبحاث أكدت أيضا أن المشي مدة 45 دقيقة أربع مرات في الاسبوع ‏ ‏ولمدة ستة اشهر يزيد من قدرة كبار السن على التغلب على الجلطات ومنع حدوثها .‏ ‏ واكدت اهمية التوعية العاجلة لكل الشعوب وذلك لتغيير نمط الحياة الى الاسلوب ‏ ‏الصحي فى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام مشددة على ضرورة وجود ‏ ‏القدوة من الاباء والمدرسين والاصدقاء وذلك لتحفيز الاطفال على ممارسة الرياضة ‏ ‏بانتظام اضافة الى ان الاهتمام بمادة التربية البدنية ضروري للوقاية من السمنة ‏ ‏لدى الصغار.

منقول







 

الحركة بركة
قديم منذ /02-07-2004, 04:42 AM   #2 (permalink)

عضو فعال

ريان العود غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 11202
 تاريخ التسجيل : Mar 2003
 المشاركات : 73
 النقاط : ريان العود is on a distinguished road

افتراضي

مشكور أخوي على هذا التمويه..... نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة








التوقيع
<embed width="463" height="237" src="https://nass9.jeeran.com/n.swf">
 
الحركة بركة
قديم منذ /02-07-2004, 06:34 PM   #3 (permalink)

عضو نشط جداً

ساري التعليم غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 18509
 تاريخ التسجيل : Aug 2003
 المشاركات : 273
 النقاط : ساري التعليم is on a distinguished road

افتراضي

مشكور ريان على المرور ...








 
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مالمراد من بركة مصهرجة ؟ مختار 1000 منتدى مواد اللغة العربية 9 04-04-2007 12:27 PM
مبروك للمنقولات >> رابط الحركة >>> تعليمات الحركة أبو حنين24 المنتدى العام 1 22-04-2006 03:33 PM
بركة راتب المعلم . لسان عربي المنتدى العام 0 25-10-2005 05:02 AM
هل تركب معي في رحلة قصيرة غريب الديار المنتدى العام 2 08-07-2004 06:12 PM
على بركة الله سائرون إبن الوطن المنتدى العام 0 15-05-2003 04:18 PM

جامعة نجران

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 09:01 PM

  • روابط هامة
  • روابط هامة
LinkBack
LinkBack URL LinkBack URL
About LinkBacks About LinkBacks

SEO by vBSEO 3.6.1