Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Armco FX هي شركة وساطة واستثمار عالمية مرخصة ومتخصصة في أسواق المال العالمية.
العسل الحر

منتديات الشريف التعليمية

زاجل الشـــــريف كل مايخص التربية والتعليم من أخبارجديدة في الصحف اليومية

موضوع مغلق
التدخين والملح الزائد يزيدان من حرقة المعدة
التدخين والملح الزائد يزيدان من حرقة المعدة
قديم منذ /30-11-2004, 07:21 AM   #1 (permalink)

عمدة المنتدى

ابولمى غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 1824
 تاريخ التسجيل : Mar 2002
 المكان : htrh
 المشاركات : 18,542
 النقاط : ابولمى will become famous soon enough

افتراضي التدخين والملح الزائد يزيدان من حرقة المعدة

تناول قطعة من البيتزا ليلا، قبل الخلود إلى النوم، قد يزعج الكثير من الأشخاص، الذين يعانون مشكلة انعكاس الارتجاع الحامضي، وقد تكون تلك القطعة بمثابة المحرض الأول للألم.. ومعظم هؤلاء المرضى، يعرفون تماما أنواع الأطعمة، التي تحرض الأعراض المؤلمة لديهم إلا أنه مازالت هناك معلومات قليلة، حول نمط الحياة التي يعيشها هؤلاء، ودوره في حدوث تلك الأعراض.
واستطاع باحثون سويديون مؤخرا، تمييز تلك العوامل المتعلقة بنمط الحياة، ووصلوا إلى بعض النتائج المفاجئة، فأثناء التدخين، كما هو متوقع، تزداد نسبة خطورة التعرض لحدوث ذاك المنعكس الحامضي، كما أظهرت الدراسة أن شرب القهوة، الذي من الشائع أنه يحرض الأعراض، تبين أنه يحمي الأشخاص من حدوث هذا العرض، وتظهر الدراسة أن تعديل نمط الحياة يمكن أن يكون له دور كبير في الوقاية، وينصح بتجنب الأطعمة والمشروبات التي عادة ما تحرض هذا المنعكس مثل، الشوكولا، القهوة، الطعام المليء بالتوابل والدسم، الطماطم، كما للعوامل الوراثية ، مثل البدانة، التدخين، تؤدي أيضا لحدوث هذا العرض.
ويؤكد الدكتور فيليب جاف أحد الباحثين قائلا "إننا نتحدث عن مشكلة يعاني منها حوالي 25 بالمائة من سكان العالم." لقد تبين أن لنمط الحياة تأثيرا كبيرا على هذا المرض وظهوره، ومن بين النتائج البارزة لتلك الدراسة ثبت أن:
- الأشخاص المدخنون لأكثر من عشرين سنة كانوا أكثر عرضة لحدوث الارتجاع الحامضي بنسبة 70 بالمائة عن غير المدخنين .
- الأشخاص الذين تناولوا كميات كبيرة من الملح كانت لديهم نسبة التعرض للارتجاع الحامضي أكبر تماما كالمدخنين، مما أثار الدهشة بين الباحثين الذين ارتأوا أنه لا بد من القيام بدراسات إضافية حول هذا الموضوع للتعرف إلى الأسباب الحيوية المحتملة التي قد تؤيد أو تنفي هذا الرأي، ووصلت النسبة إلى 70 بالمائة عند الأشخاص الذين يستعملون ملحا زائدا في طعامهم.
- ممارسة الرياضة لمدة ثلاثين دقيقة ولو مرة واحدة في الأسبوع يمكن أن تمنع حدوث المنعكس الحامضي بنسبة النصف، وهذا الأمر ينطبق على تناول الألياف في الغذاء أيضا .
بالنسبة للشاي لم يثبت أن له نسبة خطورة في إحداث الحرقة، أما القهوة فيمكن أن تسببها إذا تم تناولها بكثرة في اليوم الواحد ( بمعدّل سبع فناجين يوميا ) لذا ينصح الأشخاص المعرضون للإصابة، بتجنب شرب القهوة حتى تثبت الدراسات عكس ذلك.







 

موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وجبات رمضان تسبب حرقة المعدة! ابولمى زاجل الشـــــريف 11 24-09-2008 12:06 AM
نوع الطعام وتركيبه يزيدان من حدة مزاج الأطفال والمراهقين ابولمى منتدى التوجيه والارشاد 5 23-02-2008 01:55 PM
فصل خليط السكر والملح الصقر المعلم منتدى الرياضيات 7 09-12-2006 02:06 PM
خذ نسختك من تعميم الحملة التربوية لمكافحة التدخين تحت شعار ( حياتك أو التدخين ) ابولمى المنتدى العام 2 21-04-2003 07:45 AM
بوش وجيتس يشيدان بعبقرية فتى مصري الغنام10 المنتدى العام 5 06-06-2002 12:12 PM

جامعة نجران

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 04:01 PM

  • روابط هامة
  • روابط هامة
LinkBack
LinkBack URL LinkBack URL
About LinkBacks About LinkBacks

SEO by vBSEO 3.6.1